Почему человек не может найти друга. Люди без друзей, как вы живете? Комплексы или неудачная компания

Старые друзья – они как любимые джинсы. Они надёжные и нетребовательные. Они всегда рядом, но ненавязчивы. Они местами в заплатках, но до сих пор остаются идеальными. Мы знаем их так долго, что кажется, будто они всегда были рядом. Но жизнь такова, что со временем пути людей расходятся, и когда старые друзья начинают всё реже появляться в твоей жизни, то вопрос: как найти друзей, с которыми вы ещё не знакомы, но которые станут отличной компанией на текущем этапе вашей жизни.

Пять причин найти новых друзей

Крепкая дружба – это большая ценность, которую надо хранить и беречь. Из всего круга общения только старые друзья готовы принимать вас таким, какой вы есть, со всеми достоинствами и недостатками, и не требуют ничего взамен. В течение всей жизни у нас могут быть десятки или даже сотни знакомых, но действительно близких друзей всегда лишь несколько. И этих отношений обычно хватает. Иметь пару-тройку проверенных друзей настолько удобно, что у многих даже не возникает желания заводить новые дружеские знакомства. Иногда это даже пугает, и вполне обосновано, потому что сложно впустить в свои личные, интимные переживания нового, постороннего человека. Очень часто дружеские связи возникают в детстве и проходят через всю жизнь.

Это здорово! Но есть несколько причин, по которым вам стоит расширить свой круг общения и найти новых друзей (разумеется, не расставаясь со старыми):

• Каждый новый друг – это новый круг общения, и, как следствие, возможность найти ещё больше новых друзей, а, значит, и новые возможности.

• Общение с новыми людьми обычно дается сложнее, чем со старыми знакомыми. Это заставляет вас ненадолго покинуть зону комфорта , и хотя это может показаться не самым лучшим эффектом, впоследствии принесет большие дивиденты. Ведь, как известно, человек активно развивается только тогда, когда он проходит через что-то новое и непривычное.

Надеюсь, вы согласны, что заводить новых друзей – это здорово? Если да, то вот десять способов того, как находить друзей. Заметьте, все они требуют приложения усилий, ведь друзья просто так с неба не падают. Но, как мы выяснили, оно того стоит!

Десять способов как находить друзей новых и не растерять друзей старых

У меня есть проверенный способ — о нём я написал в этой статье: .

Ещё десять способов-тезисов как находить друзей вам для размышления:

• Перед тем, как искать друзей, вы должны немного поразмыслить и понять, чего вам больше всего хотелось бы получить от этой дружбы? Вам нужен коллега, с которым вы сможете делиться своими рабочими радостями и решать проблемы? Или напарник, который разделит ваше хобби или с которым вы будете вместе тренироваться? Или вы просто хотите познакомиться с кем-нибудь общительным, что позволит расширить ваш круг знакомств? Вариантов много, но всё же стоит сразу определиться, чтобы не тратить время впустую, пытаясь найти друзей не там, где они могут быть.

• Самый очевидный способ – искать друзей в местах их обитания. В вашем распоряжении группы и клубы по интересам, организации, связаные с вашим хобби. Даже для самых стеснительных неплохим способом будет общение на форумах и в группах в социальных сетях. Ищите людей, обсуждающих интересную тему, и вливайтесь.

• Учитесь искусству беседы, и вы всегда легко вольётесь в любую компанию. Для кого-то болтать обо всём на свете так же естественно, как и дышать, а некоторые в малознакомой компании и слова выдавить не могут. И при этом они теряют не только возможность привлечь к себе внимание (может, оно им и не нужно), но и нащупать точки соприкосновения с окружающими. В общении нет ничего страшного. Чтобы находить друзей, задавайте вопросы, искренне интересуйтесь в процессе разговора собеседником, не отвлекаясь ни на что другое. Если вы общаетесь с незнакомым человеком, то упомяните несколько раз своё имя и, возможно, другую важную информацию, которую он запомнит и в последствии будет с вами ассоциировать. А ещё в любой беседе старайтесь получить контакты собеседника – телефон, ВК, e-mail, ещё что-нибудь, чтобы иметь возможность продолжить общение в дальнейшем.

• Используйте любые возможности для расширения своего круга знакомств. Если вы пришли на вечеринку, то не ограничивайтесь общением только со своей компанией. Подойдите к кому-нибудь, представьтесь, завяжите разговор, пусть даже «о погоде». Будьте искренним рассказчиком и внимательным слушателем, и этот разговор может стать первой ступенькой к дальнейшей крепкой дружбе.

• Будьте инициатором. Если вы с кем-нибудь познакомились, то при первой же возможности приглашайте его встретиться и продолжить общение. Это может быть обед в кафе или поход в кино или на стадион. Вспомните, какие у вас общие интересы, и как это можно использовать. Если в ваш коллектив пришёл новичок, то пригласите его на чай. Если вы едете в поезде, то знакомьтесь и общайтесь с попутчиками вместо того, чтобы невозмутимо храпеть на верхней полке. Многие люди просто стесняются первыми начать разговор, поэтому смело проявляйте инициативу – от этого будет только лучше.

• Дружите с соседями. Зачастую самая крепкая дружба начинается на лестничной площадке. Разумеется, образно говоря. И удивительно то, что многие люди просто не знают ничего о своих соседях. Будьте всегда приветливыми и отзывчивыми, приглашайте на чай, предлагайте помощь — и рано или поздно такое отношение сыграет вам хорошую службу. Как ни крути, соседи – это очень близкие вам люди, пусть даже только географически:)

• Если у вас есть друзья по интернету, то старайтесь воплотить виртуальное общение в реальность. Пусть ваш знакомый живет в другом городе, вы можете пригласить его в гости или предложить встретиться, будучи в его краях проездом. Самая крепкая дружба завязывается в реальности, лицом к лицу, а не через безликое окошко аськи. И помните, что в первый раз такие встречи лучше всего проводить в публичном, людном месте, это немного сгладит стеснение и будет проще для вас обоих.

• Поддерживайте дружбу. Один раз завязав отношения, поддерживайте их, не забывая о новом знакомом. Позвоните или напишите, чтобы узнать, как продвигаются его дела на работе, если вы говорили об этом при встрече. Не работа – значит, семья, автомобиль, ещё что-то… Уверен, тему вы найдете. Если вам нужен повод для звонка, то он всегда с вами – это хорошее настроение. «Сегодня отличный день, и я вот подумал – дай-ка позвоню своему хорошему знакомому». Не бойтесь показаться навязчивым, людям обычно приятен интерес к их персоне. А ещё лучше помочь человеку в чём-то, если у вас есть такая возможность.

• Не забывайте о вежливости и уважительном отношении. Конечно же, настоящие друзья всегда могут завалиться к вам полшестого утра и нагло потребовать кофе:) Но всё же не думайте, что если человек называет вас своим другом, то это повод забыть про хорошие манеры и вежливость. Будьте открытым и честным, не сплетничайте о друзьях, не рассказывайте их секреты и не обманывайте их. Будьте благодарны своим друзьям, и их количество будет только расти.

• Если вы с другом чего-то не поделили, то не идите на принцип и делайте первым шаг к примирению. Заслужить доверие и уважение другого человека очень нелегко, а вот разрушить дружбу проще, чем может показаться. Поэтому никогда не затягивайте примирения с друзьями, пока они не привели к полному разрыву дружеских отношений. Берегите дружбу, а если часто злитесь на друга и не желаете его видеть, то попробуйте остыть и решить наконец, насколько важна вам эта дружба.

Если у вас появился новый друг, то познакомьте его с остальными. У вас есть все возможности сплести красивый узор, в котором связи между вашими друзьями будут связующими нитями. И чем больше ваш круг общения, тем красивее и ярче будет этот узор, а с ним и ваша жизнь! Надеюсь, я ответил на ваш вопрос о том, как находить друзей.

Похожие материалы

Если оторвали свое внимание от семьи и карьеры и внезапно поняли, что у вас больше не осталось друзей, ничего страшного — через это проходят многие взрослые люди. Почему так происходит, и можно ли снова ощутить тепло настоящей дружбы?

Когда вы в последний раз завели нового друга? Не просто нового знакомого на работе, с которым можно поболтать или обменяться шутками, но кого-то реально близкого — человека, которому вы позвонили бы в самой сложной ситуации. Если вам идет третий десяток, вы наверное заметили, что заводить таких друзей становится всё труднее. Почему так происходит, и что с этим делать?

Подозреваемые: работа, семья, «так мало времени»

Мы все знаем очевидные причины того, что дружба с возрастом отодвигается на задний план. Мы работаем по 40 часов в неделю, у нас есть семья и дети, мы пытаемся подняться по карьерной лестнице, а на всё остальное времени просто не остается.

Одно исследование, проведенное Families Work Institute, показало, что большинство женщин в возрасте от 25 до 54 лет имеют меньше 90 свободных минут в день, а 29% женщин — меньше 45 минут в день. Этого не достаточно даже для того, чтобы посмотреть серию Игры Престолов, не говоря уж о том, чтобы заводить новых друзей.

Не думаю, что у мужчин эти показатели сильно отличаются, учитывая желание заработать как можно больше и семейные обязанности.

В популярном издании The New York Times Алекс Виллиамс рассказывал про этот кризис нехватки друзей в среднем возрасте:

Когда человек достигает середины жизни, его молодые порывы исследовать всё подряд, когда жизнь представляется пустой картой, которую надо открыть, безвозвратно уходят. Меняются приоритеты, и люди часто становятся придирчивыми к своим друзьям.

Неважно, сколько друзей у вас есть, чувство фатализма все равно настигает и начинает пугать. Период, в который у вас появляются лучшие друзья, то подростковое время и ранние 20 лет, прошел. Теперь наступило время «друзей по ситуации» или просто хороших знакомых.

Когда люди вырастают, между ними как будто возникает невидимый барьер. Они знакомятся, им весело общаться, но они не будут часто встречаться и проводить время вместе, как это было раньше.

В исследовании, которое проводила Лаура Л. Карстенсен, профессор психологии Стэнфордского центра в Калифорнии, выяснилось, что с возрастом люди склонны заводить дружеские отношения всё меньше и меньше, хотя они становятся всё ближе к тем друзьям, которые уже есть.

Она предположила, что это происходит из-за того, что естественные часы человека реагируют на значительные события в жизни, такие, как дата 30 лет. Они напоминают, что жизнь сокращается, и наступает время перестать исследовать, и обращаться к тому, что есть здесь и сейчас.

Друзья больше не нужны для выживания

Другая причина, по которой мы с трудом заводим друзей в позднем возрасте — это тот факт, что это больше не является необходимостью. В детстве и юности дружба является важной частью нашего социального и личного развития. Нам нужны друзья, чтобы понять, кто мы есть на самом деле, как разрешать социальные проблемы.

Конечно, никто об этом не думает, когда заводит друзей в школе. Мы не особо разборчивы, и начинаем дружить просто так (Сидишь со мной за одной партой и тоже ненавидишь училку? Лучшие друзья!).

Когда личность сформирована, нам нужно нечто большее, чтобы стать друзьями, и одних обстоятельств уже недостаточно, чтобы завязалась дружба. У вас могут быть одни и те же проблемы и взгляды с человеком, вы ими поделитесь, а потом навсегда разойдетесь и будете только вежливо здороваться. Значит, это необратимый процесс?

Что можно с этим сделать

Казалось бы, ну и ладно, зачем мне новые друзья, если есть старые? Но если человек после юного возраста вдруг переезжает в другой город под влиянием обстоятельств, или теряет своих старых друзей, как быть тогда?

Все такие занятые и у нас нет трех важных вещей, которые психологи признали необходимыми для близкой дружбы: душевная близость, повторные, незапланированные взаимодействия и доверие.

И что это значит? Если вам около 30 лет, вы больше не сможете завести настоящих друзей? Вовсе нет.

Допустим, вы переехали в новый город и у вас там нет никого знакомого, или ваши старые друзья теперь кажутся вам такими нахалами, что вы вообще удивляетесь, как общались с ними последние 10 лет. В любом случае, в этом возрасте со всеми своими убеждениями вы должны воспринимать поиск друзей, как увлекательный квест.

Ну и конечно, для этого нужно выходить из дома и общаться с людьми со сходными интересами.

Вот несколько примеров:

ищите тематические встречи в своем городе — найдите сообщество в социальной сети, посвященное вашим интересам, и сходите на такое собрание;

запишитесь на какие-нибудь курсы по интересам: танцы, мастер-классы по декораторскому искусству, даже боевые искусства — никогда не поздно начать что-нибудь новое;

заведите собаку. Люди с собаками просто не могут не гулять вместе, они постоянно «сбиваются в стаи» (если собаки не конфликтуют) и гуляют в одно и то же время;

можно путешествовать, завести себе новое хобби, записаться волонтером куда-нибудь и проявлять все виды социальной активности.

Проще говоря, стремитесь туда, где есть люди. Дружба — это что-то эфемерное, но, в то же время, ценное. Вы не сможете управлять дружбой, как, например, подъемом по карьерной лестнице, ведь тепло между людьми либо есть, либо его нет.

Главное — захотеть и общаться с разными людьми. Скорее всего, вы найдете друга, когда будете меньше всего этого ожидать.

Есть и преимущества

Как бы это ни было трудно — завести друзей во взрослом возрасте, игра стоит свеч. В вашей взрослой дружбе будет много преимуществ перед той, что заводится с детства:

ваши отношения будут завязаны на общих интересах, которых, возможно ещё не было, когда вы учились в школе или в универе;

вы не обязаны заводить друзей своего возраста и даже из своего города (учитывая, что вы будете общаться по интернету);

ваша дружба будет более расслабленной, без давления со стороны, потому что каждый взрослый человек знает, что у всех есть дела, и не будет обижаться, если не получается встретиться;

вы начнете ценить встречи с друзьями, в отличие от обычных посиделок, которые вы устраивали раньше.

Когда вы познали себя и стали полноценной личностью, дружеские отношения могут быть более глубокими, чем те, которые остались со школьных лет. Даже если это будет не просто. И как любые хорошие отношения, со временем они будут становиться все глубже и прочнее.

Вопрос: Здравствуйте! Меня зовут Марина, мне 14 лет. Всё чаще я чувствую себя нехорошо из-за отсутствия друзей. Я стараюсь быть оптимисткой, стараюсь помогать чем могу знакомым и незнакомым. У меня есть лучшая подруга — сестра, но она живёт в другом городе, видимся мы 3-4 дня в год, а по телефону особо не поговоришь, ведь есть разговоры которые нужно вести в живую. Она всегда меня поддержит и успокоит, но иногда мне просто необходимо, чтобы она была рядом, а не на расстоянии.
До 6-7 класса, я считала что у меня очень много хороших приятелей и есть даже лучшая подружка среди одноклассниц. В итоге, мне пришлось пережить предательство и унижение от этой подруги. Потом я перешла в другую школу и всё началось с чистого лица… Среди моих нынешних одноклассниц я не смогла найти друзей. Мы чересчур разные, мне дики их взгляды на жизнь, я не люблю сплетничать.
Мои одноклассники считают меня дурой, потому что я извиняюсь, если чувствую себя виноватой и в то же время могу заступиться за другого человека, пойти против класса, я даю мелочь бабушкам в переходе (все считают это бредом, говорят что они притворяются, а я думаю, что я помогаю таким образом человеку, и если он и вправду ворует таким образом, то это уже будет на его совести)
Что касается моих «бывших» одноклассников, то сначала я старалась всем писать в соцсетях «Привет! Как дела?» поддерживала беседу. Мне мало кто отвечал, почти никто не писал. Я приехала в свою старую школу и… почти весь день провела одна! Ребята отказались сходить со мной за компанию в столовую, никто не предлагал сесть с ним за одну парту. Обрадовались мне преимущественно только учителя.
Еще одна ситуация. Я ходила со знакомой на дополнительные занятия. Я знала когда у нее день рождения, она знала когда у меня. Я поздравляла ее и дарила подарок, один раз даже специально пришла к ней домой, чтобы вручить его. Она меня даже не поздравляла по телефону. Вроде бы мелочь, но обидно.
Теперь я боюсь знакомиться с кем-то. Всё равно человеку будет наплевать на меня и мои чувства. Я буду считать его другом, а в итоге получиться, что ему и дела до меня нет. Лучше одиночество, чем такая липовая дружба.
В итоге, я не могу посоветоваться с кем-нибудь из своих ровесников, поболтать о чём-нибудь с ними, просто потому что у меня нет друзей. Тогда я начинаю говорить сама с собой или со своей собакой. Это еще больше удручает меня. Ведь это неправильно!
Очень прошу Вас помочь!

Ответ:

Здравствуй, Марина!

Как грустно и обидно, что ты столкнулась с предательством лучшей подруги, а в новом классе не нашлось близких по духу людей. Такие события и взрослые люди, и молодые ребята переживают тяжело. Когда такое происходит есть риск замкнуться в себе и перестать верить людям.

И это правда, что некоторые люди не хотят дружить, открываться, вкладываться в общение. А ведь отношения складываются в результате вложений с двух сторон, а если вкладывается только кто-то один — то это игра в одни ворота. Ты можешь пройти свою часть пути для того, чтобы встретиться с человеком, а пройдет ли он свою часть дороги — решать ему.

Иногда нам очень везет и мы попадаем в коллектив, в котором чувствуем себя как в семье, но такое случается далеко не всегда. Не везде встречаются люди, которые имеют схожие с нашими взгляды на жизнь и дружбу. Но это не значит, что таких людей вообще нет. Просто они где-то в другом месте, или их нужно разглядеть. И это очень здорово, что ты, несмотря на такой непростой опыт, остаешься расположена к людям и даешь понять, что готова дружить. Это говорит о тебе, как о сильной и доброй девочке.

Ты пишешь:

«Теперь я боюсь знакомиться с кем-то. Всё равно человеку будет наплевать на меня и мои чувства. Я буду считать его другом, а в итоге получиться, что ему и дела до меня нет»

Хочу обратить твое внимание на одну интересную особенность: похоже, что ты делишь отношения с другими людьми только на две категории. Либо это настоящая, не липовая дружба, либо «человеку наплевать на меня». И, скорее всего, если ты понимаешь, что не можешь отнести человека в категорию своих друзей, то автоматически относишь его ко второй категории, считаешь, что ему дела до тебя нет. Может быть в каких-то случаях это так и есть, но наверняка не всегда.

И, когда ты с кем-то начинаешь общаться, ты можешь делать со своей стороны шаги навстречу и, во-первых, прислушиваться к себе — насколько тебе хочется сближаться, а, во-вторых, присматриваться к тому, как реагирует человек. Если он тоже идет навстречу — отлично, если нет, значит ему комфортна та дистанция в общении, которая есть на текущий момент. Такая тактика в общении, на мой взгляд, может помочь тебе видеть отношения такими, какие они есть, не переоценивая и не недооценивая степень их близости. Как тебе такая идея?

Дружба - одна из самых важных вещей в жизни каждого человека. Однако если у вас совсем нет друзей, это не означает, что ваша жизнь должна быть несчастной. Научитесь справляться со сложившейся ситуацией, развивая доброе отношение и сочувствие к самому себе. Кроме того, учитесь находить радость в своем одиночестве. Конечно, одиночество может быть настоящим испытанием. Однако заручившись поддержкой других, а также развивая положительный настрой, вам удастся справиться с отсутствием друзей. Кроме того, не изолируйте себя от других. Проводите время там, где вы сможете познакомиться с новыми людьми. Рассматривайте своих новых знакомых как потенциальных друзей.

Шаги

Справляйтесь с одиночеством

Развивайте доброе отношение и сочувствие к самому себе. Это означает относиться к себе с любовью, уважением и добротой. Вы переживаете тяжелый период в своей жизни? Поверьте, вы не одиноки. Сложно найти человека, который не испытывал бы подобных чувств. С одиночеством рано или поздно сталкивается каждый. Если вы испытываете чувство одиночества, это вовсе не означает, что с вами что-то не так. На самом деле, это то, что делает вас человеком!

Примите свои чувства. Чувство одиночества - тягостное эмоциональное переживание. Тем не менее, важно принять это чувство, а не пытаться его подавить. Выделите время, чтобы провести анализ своих эмоций и чувств. Обратите внимание на ком в горле, давление в груди и ощущение пустоты в желудке. Благодаря этому вы сможете перейти к следующему шагу - преодолению своих чувств.

• Если вы не можете удержать слез, когда проводите анализ своих чувств, плачьте. Нет ничего постыдного в том, чтобы выплеснуть свои эмоции. Вы будете чувствовать себя намного лучше, если дадите волю слезам.
• Анализ чувств и эмоций вовсе не означает, что вам нужно с головой уйти в размышление над своими внутренними ощущениями. Выделив время на анализ своих чувств, вы сможете преодолеть их.

1. Сосредоточьтесь на достижении своих целей. Если вы чувствуете себя одиноко, направьте все свои силы и энергию на достижение своих целей . Вы мечтаете о получении дальнейшего образования? Учитесь усердно и получайте хорошие оценки. Если вы хотите путешествовать, начните копить деньги.

   Занимайтесь тем, что вам нравится. Получать удовольствие, находясь в одиночестве, вполне возможно. Главное заниматься тем, что вам приносит удовольствие. Возможно, вы любите писать, ходить в походы или рисовать. Делайте то, что вам нравится. Ваше настроение улучшится. Кроме того, вы сможете узнать себя лучше.

   • Посетите выставку своего любимого художника. Возможно, вам не по душе мысль, что вам придется идти одному. Однако, придя на выставку, вы не будете чувствовать себя одиноким. Вы встретите много людей, которых объединяет нечто общее - любовь к картинам определенного художника.

2. Проводите время со своей семьей. Члены вашей семьи живут с вами под одной крышей. Они могут стать отличными друзьями, даже если на первый взгляд вам так не кажется. Проводите время с родителями или с братьями и сестрами. Как можно чаще навещайте их. Вы можете думать, что от них нет никакой пользы, и они не могут помочь вам в трудные периоды вашей жизни, но это не так.

   • Установите в своей семье новую и интересную традицию, например, посвящайте вечер пятницы играм. Не забудьте о пицце!

3. Заведите домашнее животное. Конечно, животные не могут заменить человека, но они могут стать верными друзьями, способными уменьшить уровень стресса и наполнить вашу жизнь смыслом. Вы можете взять собаку или кошку в местном приюте для животных. Очень часто домашние питомцы помогают найти новых друзей! Порой животные выступают в качестве связующего звена в общении. Наличие питомца даст вам повод лишний раз выйти на улицу и пообщаться с другими владельцами животных на улице или в парке.

Найдите друзей

1. Начните разговор первым . Ежедневно нас окружает множество потенциальных друзей. Однако мы можем испытывать страх при одной мысли, что нам необходимо подойти к человеку и начать с ним разговор. Не отказывайтесь от своего намерения - вы сможете это сделать! Сделайте глубокий вдох и задайте незнакомцу вопрос или прокомментируйте ситуацию, в которой вы находитесь. Людям нравится говорить о себе и своих интересах, поэтому стройте свой разговор с человеком, следуя этому правилу.

   • Например, представьте, что вы стоите в очереди в продуктовом магазине. Перед вами в этой же очереди стоит подросток, который играет на своем смартфоне. Вы могли бы сказать: «У тебя здорово получается. Какова цель этой игры?»
   • Попробуйте задать открытый вопрос, который требует от человека подробного ответа, вместо односложных «да» или «нет».
   • Пример открытого вопроса, требующего развернутого ответа: «Вы сказали, что любите кататься на лыжах. Что вам нравится в этом больше всего?»

2. Ищите возможности быть в социуме. Если вы испытываете одиночество или неуверенность в общении с другими людьми, возможно, вы отказываетесь от посещения вечеринок и подобных мероприятий. Однако эти события открывают возможности для развития навыков общения. Отбросьте свой страх и переживания и отправляйтесь на вечеринку, на которую вы получили приглашение. Поверьте, это оправданный риск. Он будет вознагражден новыми друзьями!

   • Наблюдайте за людьми вокруг себя. Это способствует тому, что они вам понравятся еще до того, как вы познакомитесь с ними поближе. В психологии этот метод носит название эффект простого экспонирования. Выберите место, где есть люди, например, кафе, и проведите там время. Вы можете подружиться с работниками выбранного заведения или завсегдатаями этого кафе.

Если человек одинок, если у него нет ни девушки, ни парня, ни друзей - это тяжелая и болезненная ситуация. На свете не существует людей, которые постоянно хотят быть в одиночестве. Да, оно, конечно, иногда бывает необходимым, хочется побыть наедине с собой, но это временное состояние. Рано или поздно, все равно, захочется общения.

Вы часто задумываетесь о том, «почему у меня нет друзей»? Чувствуете себя одинокими? Значит, эта статья для вас, мы попробуем разобраться:

с причинами вашего одиночества;

поищем способ выхода из ситуации.

Но, прежде всего, хотим заметить, что в 9-ти из 10-ти случаев, проблема заключается именно в вас. Возможно, это именно вы что-то делаете не так и распугиваете окружающих.

Почему у меня нет друзей?

Собственные ошибки и причуды признавать трудно, самокритичными тоже не все могут быть. Однако, такие качества весьма полезно иметь, особенно, если вы хотите иметь больше друзей.

Мы рассмотрим 5 основных ошибок, из-за которых у человека нет хороших знакомых или близких людей.

№ 1: Вы постоянно жалуетесь

Постоянное ворчание и нытье может быть причиной того, что у вас нет друзей. Посудите сами, если вы на негативе так часто, что даже не замечаете этого, то нет ничего удивительного в том, что никто не хочет с вами общаться.

Вам любой психолог скажет, что такое поведение эгоистично. Постоянно жалуясь (даже не важно на что: на жизнь, отношения, работу и так далее) вы выражаете собственное мнение, и именно оно для вас важно. Более того, все остальные должны согласиться. Так?

А на самом деле, вовсе нет. Такое поведение, в большинстве случаев, раздражает людей. И им просто не хочется общаться с подобными нытиками.

№ 2: Вы забыли про своих друзей

Это часто случается, когда мы встречаем вторую половинку. И совершенно естественно, что в начале отношений вы хотите провести как можно больше времени со своим партнером. Но друзьям тоже нужно уделять внимание.

Если этого не делать, то они могут почувствовать себя эксплуатируемыми и обидеться. И, между прочим, ничего удивительного в этом не будет. Вы бы разве не обиделись, если бы к вам кто-то обращался только от скуки или за помощью? То-то же. Дружеские отношения нужно уважать!

Неужели ваша новая любовь действительно занимает у вас все свободное время? Разве вы не можете выкроить несколько часов для ваших друзей?

Влюбленность очень часто ослепляет нас настолько, что мы начинаем забывать о близких людях: реже встречаемся с ними, реже созваниваемся. А если и делаем это, то только «по делу».

Никогда не оставляйте своих друзей, когда у вас появился новый партнер. С ним вы, может, еще и расстанетесь. А настоящие друзья - великое сокровище.

№ 3: Слишком высокие ожидания

Еще одна возможная причина, по которой у вас нет друзей - слишком высокие ожидания от них. Это явление также часто встречается в отношениях между мужчиной и женщиной.

Когда вы ожидаете определенных вещей от других, для другого человека иногда бывает сложно оправдать эти ожидания. Важно понимать, что никто не будет вести себя определенным образом только потому, что вы этого хотите. Освободите и себя и окружающих, от своих завышенных ожиданий и надежд. Все это разрушает дружбу.

№ 4: У вас низкая самооценка

Другой распространенной причиной отсутствия друзей является низкая самооценка. Это напрямую влияет на возникновение трудностей с межличностными отношениями. Люди с заниженной самооценкой часто изолируют себя от общества, и с этим надо бороться. Попросите совета у психолога, доктор поможет решить проблему, и вы, наконец, сможете познакомиться с новыми людьми.

Совет: начните ходить в спортзал или запишитесь на интересные курсы. Таким образом вы поймете, что есть другие люди, они дружелюбны, и вполне могли бы быть вашими друзьями.

Будьте открыты для новых знакомств!